sensibilisation au brain gym.

Rachel Gardin

Pratiquer le Brain gym, c'est apprendre à observer le langage du corps en mouvement pour développer son potentiel, ses compétences, favoriser le bien-être et l'estime de soi. Il favorise la communication entre le corps et les fonctions cognitives pour des activités motrices et artistiques, des outils simples et ludiques.
Voici quelques exercices que nous pratiquons quotidiennement en classe: mouvements croisés, contacts croisés, contact des doigts, l'arbre.